Chudy La Rosa
Chudy La Rosa Coach
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Via dell'Immagine 55, 02020
LONGONE SABINO (RI)
Life Skills: crescita emotiva, relazionale e cognitiva
Chudy La Rosa Coach-Mentor @ All Right Reserved 2021
Raggiungi il Tuo Potenziale per Affrontare la Vita
Le "Life Skills", o competenze per la vita, sono abilità psico-sociali fondamentali per affrontare in modo efficace le sfide quotidiane personali, scolastiche, professionali e sociali. Allenare queste competenze fin da giovani, o consolidarle in età adulta, significa investire in benessere, consapevolezza e autonomia, per il proprio individuo e per la società. Queste sono:
Competenze Emotive: gestione dell'emozioni, gestione dello stres, autostima, consapevolezza
Competenze Relazionali: comunicazione efficace, ascolto attivo, empatia, senso di appartenenza
Competenze Cognitive: pensiero critico, pensiero creativo, risolvere problemi, prendere decisioni
I nostri servizi
- Percorsi personalizzati, individuali e gruppali, in presenza e online, per scoprire e potenziare le Life Skills.
- Ritiri olistici in borghi medievali della Sabina, per un'esperienza unica di Mentoring, Natura e Musica.
- Laboratori di un giornata.
- Percorsi confezionati a richiesta.
ISTRUMENTI:
- Tecniche di mentoring
- Immersione nella natura
- La musica come istrumento di appoggio
METODOLOGIA:
- Lavori di gruppo e cooperative learning
- Role-playing e simulazioni della vita reale
- Attività riflessive guidate
- Introspezione e riflessione attraverso la musica
- Tecniche di auto-narrazione e consapevolezza
- Esercizi pratici
Cosa dicono i nostri clienti
“Chudy si coinvolge subito nella tua situazione, focalizza il problema e ti aiuta a guardarlo da diversi punti di vista, sempre con una visione olistica”
“Grazie all'insegnamento di Chudy, sono riuscita a vincere alcune delle mie paure. Avrei voluto conoscerla prima”
- Antonietta Accardi - stilista
- Anette Alvarsdotter - sociologa
“Il percorso ti aiuta a semplificare la tua vita, a vedere una situazione da un'altra prospettiva e quindi diventa più facile affrontarla”
“La forza di Chudy risiede nella sua capacità di comunicare, di focalizzare sul problema e nel suo entusiasmo contagioso”
- Graham Allen - PM
- Martina Addipietro - dott.ssa in scienze motorie
