COACH LA ROSA

Consapevolezza e benessere: il tuo viaggio verso l’equilibrio inizia qui.

CHI SONO?

Vivere in una grande città può essere fonte di forte stress, con effetti negativi sulla salute mentale e fisica.
Questo stato di tensione influisce sulle relazioni personali, sul lavoro e sulla vita sociale, compromettendo il benessere quotidiano.
Inoltre, lo stress urbano ha un impatto economico significativo, aumentando i costi per il sistema sanitario e riducendo la produttività.

Non lasciare che lo stress prenda il sopravvento! Scopri tecniche efficaci per gestirlo e migliorare la tua qualità di vita.
Contattaci oggi per iniziare il tuo percorso di benessere!

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Il tuo benessere non ha orari. Sempre disponibile per guidarti verso consapevolezza, equilibrio e crescita personale.

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Coaching Personale

Con competenza e dedizione, vi accompagnerò nel vostro percorso di crescita personale per aiutarvi a raggiungere il vostro massimo potenziale.

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Altamente Qualificata

Sono orgoglioso della mia esperienza e dedizione, sempre rivolte a soddisfare al meglio le vostre esigenze.

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Coaching Motivazionale

Attraverso il coaching motivazionale, vi aiuterò a ritrovare fiducia, determinazione e chiarezza per superare le sfide e realizzare i vostri obiettivi.

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Mindfulness e consapevolezza per un nuovo equilibrio interiore.

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Respira, focalizza, trasforma: il potere della mindfulness.

PERCORSO STANDARD 3 GIORNI

camera doppia o singola

8 ore di Self-Awereness

4 ore laboratorio di MusikEmotion

4 ore di attività olistiche all’aperto

Pernottamento, colazioni, pranzi e cene; pause cafè

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PROGRAMMA MUSIKEMOTION 4 ORE

tra 6 e 10 partecipanti

Esercizi basati su musica, canto e danza

Sessione unica

In presenza

Organizzato da noi: Le date e il luogo sonno pubblicate in questo sito

Organizzato a richiesta del cliente: Le date e il luogo saranno concordati con il cliente

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SESSIONE INDIVIDUALE

Primo incontro gratuito

Online o in presenza

Da 4 a 10 sessioni circa

Durata della sessione 60 min.

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AZIENDALE

La tariffa varia in base al contenuto e alla durata del servizio. La durata e il contenuto a scelta del Cliente

Comunicazione efficace

Team Building

Riflessione e mindfulness

MusikEmotion

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SESSIONE di gRUPPo

minimo 4 partecipanti

Primo incontro gratuito

Online o in presenza

Da 4 a 10 sessioni circa

Durata della sessione 60 min.

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articoli

RECENSIONI

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Chudy è una persona che sa ascoltare, che conosce il tema e che si coinvolge con te. Riesce a risollevare le persone durante le sedute. Ha la capacità di vedere le cose da sopra, con una prospettiva di "elicottero" e possiede quello che si chiama "visione olistica"

ANETTE ALVARSDOTTER

SOCIOLOGA

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Conosco Chudy da 33 anni. Abbiamo lavorato insieme in un Project Management Group che gestì un grosso progetto multinazionale. Il gruppo raggiunse buona reputazione per il successo avuto e ognuno di noi è stato chiesto di tenere conferenze e di allenare altri gruppi nell'area del PM. L'entusiasmo di Chudy, la sua capacità di focalizzare i diversi aspetti di una situazione, la sua attitudine positiva così come la sua capacità di comunicare sono sempre stati la chiave del suo successo.

GAVIN CHART

INGEGNERE

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Il metodo di Chudy è basato su esempi concreti della vita reale, è un metodo fatto di praticità, di concretezza, di motivazione, ottimo! Ho lavorato su me stessa e adesso riesco a vedere la vita in un modo positivo, con serenità, credo in me stessa; è migliorata la qualità della mia vita.

ANNA SCOGNAMIGLIO

AIUTO A DOMICILIO

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Ho lavorato con Chudy in Svezia ed Australia, in un progetto multimilionario sviluppatosi in Europa, Scandinavia ed Australia. Lei è stata una parte vitale del management, fornendo coordinamento, comunicazione, organizzazione di eventi e, soprattutto, motivazione dei vari team. C'erano molte sfide con il tempo e le differenze culturali ma lei era abile nell'affrontare i problemi e nel fornire soluzioni. Ha un atteggiamento "yes we can" molto positivo e questo contagia le persone intorno a lei e stimola l'entusiasmo di tutta la squadra. Non si arrende mai!

GRAHAM ALLEN

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Ho visto la sua capacità di ascoltare, di capire rapidamente le situazioni e di offrire strumenti, processi e piani d'azione concreti per consentire una crescita, un cambiamento e un adattamento di successo. Ha eccellenti capacità comunicative. Mi sento fortunata che le nostre strade si siano incrociate!

MARIA MICHALINOS

EDITRICE E FOTOGRAFA

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Posso raccomandare vivamente Chudy come fonte di inspirazione per riuscire a trasformare l'impossibile in realtà. Noi abbiamo lavorato insieme per più di dieci anni e lei mi ha sempre convinto.

KENNETH FRIBERG

MANAGER

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Chudy è stata la prima persona in Svezia a svolgere la mansione di Project Administrator. Lei diventò responsabile della formazione per Amministratori di Progetti nelle filiali di Europa ed Australia. Io partecipai al corso tenuto a Parigi. I corsi erano intensi, ma lei riusciva a trasmettere la sua forza a tutti noi.

NELLY TREWHITT

DATA INGEGNERE

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Gli insegnamenti di Chudy aiutano ad avere più fiducia in sé stesso, è come avere uno specchio davanti per vedere quali errori facciamo quando affrontiamo le difficoltà. Lei è riuscita a tirar fuori il meglio di me stessa e a valorizzarlo; adesso so che c'è una forza grande dentro di noi, e se tu la lasci gestire la tua vita senza paura, ti rivoluziona veramente.

STEFANIA MAZZA

CASALINGA

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Penso che il metodo di Chudy aiuti a semplificare alcune situazioni difficili che si presentano nella vita; a vederli soprattutto da una prospettiva diversa e riuscire così ad affrontarle.

MARTINA ADDIPIETRO

TITOLARE PALESTRA

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Io ho tante paure dentro di me, ma pensando a quello che Chudy ci ha insegnato cerco di vincerle, con alcune ci sono riuscita. Vorrei averla conosciuto prima!

ANTONIETTA ACCARDO

PARRUCCHIERA

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Stavo passando per un periodo di difficoltà, ero stanca e sopraffatta. Il percorso mi diede un'opportunità per ripensare e tornare ad essere quella che sono stata tutta la vita: una lottatrice! Adesso ho gli istrumenti necessari per affrontare la situazione; sono consapevole che ci sono cose che non potrò cambiare, ma saprò guardarle da un'altra prospettiva, mi adeguerò e vivrò con serenità.

JENNY LOAYZA

MEDICO

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